ᐅ Station de musculation : Comparatif et avis en 2021 !

meilleure station de musculation

Notre Ă©quipe composĂ©e d’experts analyse pour vous les derniers produits du marchĂ©. Nous Ă©tablissons ensuite un palmarĂšs de ce que nous pensons ĂȘtre comme les meilleurs produits rapport qualitĂ©/prix. Les produits ont tous Ă©tĂ© testĂ©s par nos soins et sont mis en valeur dans nos articles.

Voici un rĂ©sumĂ© des Ă©valuations du TOP stations de musculation avec les diffĂ©rents gagnants du test issus de magazines rĂ©putĂ©s. Les personnes qui sont intĂ©ressĂ©es par ce type de produit trouveront certainement des informations intĂ©ressantes puisque le plaisir et le bien-ĂȘtre se transfĂšrent par le biais d’un produit adĂ©quat.

Voici notre TOP 3 stations de musculation de 2021 : Comparaison et conseils d’achat

Notre guide des meilleurs produits : stations de musculation – meilleur stations de musculation

meilleure station de musculationLa meilleure station de musculation vous permet de faire de la musculation complĂšte dans le confort de votre maison

La meilleure station de musculation solide remplacera entiĂšrement une salle de sport. En matiĂšre de musculation, les grandes machines sont des machines polyvalentes qui font travailler diffĂ©rents groupes de muscles, des Ă©paules aux jambes, en fonction des mouvements. Certains fabricants intĂšgrent des fonctions supplĂ©mentaires Ă  leurs produits, comme des poids ou un ordinateur d’entraĂźnement, en plus des fonctions standard.

Vous aller en savoir plus sur les capacitĂ©s d’entraĂźnement et les caractĂ©ristiques d’un appareil de gym Ă  domicile, ainsi que sur les personnes Ă  qui il est destinĂ© et les endroits oĂč vous pouvez acheter un appareil de gym Ă  un prix raisonnable.

Quelles sont les caractĂ©ristiques et les possibilitĂ©s d’entraĂźnement offertes par la meilleure station de musculation ?

Chaque station est Ă©quipĂ©e d’un banc de musculation par nature. Ce banc de musculation est Ă©galement flexible et peut ĂȘtre utilisĂ© pour l’haltĂ©rophilie en fonction de la configuration de la station de musculation dans une Ă©valuation de la gamme. Il est conseillĂ© d’acheter une station de musculation avec des poids si vous choisissez d’utiliser en mĂȘme temps la meilleure station de musculation pour l’entraĂźnement aux poids.

meilleure station de musculationIl existe une station de musculation avec un sac de frappe pour les amateurs d’arts martiaux comme la lutte, le taekwondo ou le karatĂ©. Une barre pour les biceps, des poignĂ©es pour le papillon et la poulie, et des brassards pour les bras et les jambes sont des Ă©quipements courants dans un test de la meilleure station de musculation.

Vous pouvez vous assurer que la presse Ă  jambes d’une station de force peut ĂȘtre calibrĂ©e Ă  votre taille avant de l’acheter. Si vous pesez un quintal, l’achat d’une station de musculation dont toutes les piĂšces sont soudĂ©es ensemble est Ă©galement une bonne idĂ©e. Il en va de mĂȘme si vous voulez une centrale avec un sac de frappe plus lourd.

Remarquez que les centrales prennent gĂ©nĂ©ralement beaucoup de place dans la salle de gym Ă  domicile. Une centrale pliable est un choix appropriĂ© pour ceux qui ont peu de place mais qui veulent nĂ©anmoins poursuivre leur programme d’entraĂźnement Ă  la maison.

L’Ă©quipement de base de la meilleure station de musculation se compose de quatre appareils, qui sont Ă©numĂ©rĂ©s plus en dĂ©tail dans la liste ci-dessous.

Explications des fonctions

Pression des jambes

Les gros muscles de la cuisse peuvent ĂȘtre exercĂ©s avec cet appareil. Placez vos pieds derriĂšre le rouleau et vos jambes sur le bouton de la jambe de la station de force. Soulevez maintenant toute la jambe, en augmentant la tension si nĂ©cessaire pour atteindre les objectifs d’entraĂźnement.

meilleure station de musculationPapillon d’une centrale Ă©lectrique

Le papillon fait travailler principalement les muscles de la poitrine. Étirez vos bras vers la gauche, saisissez les poignĂ©es et rapprochez vos bras devant votre visage.

Poulie d’une centrale Ă©lectrique

Le dos, les Ă©paules et les membres sont principalement travaillĂ©s pour la poulie de la station. Saisissez une barre au-dessus de votre tĂȘte avec vos paumes et tirez-la soit devant vous jusqu’Ă  votre poitrine, soit derriĂšre vous jusqu’Ă  vos Ă©paules.

Des exercices pour les jambes et les bras seront Ă©galement effectuĂ©s Ă  l’aide de la poulie de la station. La meilleure station de musculation domestique est gĂ©nĂ©ralement fournie avec les attelles nĂ©cessaires. Avec un poids appropriĂ© comme rĂ©sistance, vous pouvez lever la jambe ou le bras de face ou de cĂŽtĂ© et renforcer les muscles nĂ©cessaires.

À qui profite l’achat de la meilleure station de musculation ?

Toute personne qui prĂ©fĂšre s’entraĂźner Ă  la maison plutĂŽt que d’aller Ă  la salle de sport pour une bonne musculation devrait investir dans la meilleure station de musculation. Il faut pour cela disposer d’une grande capacitĂ© de stockage, car les dimensions habituelles sont de deux mĂštres (une station de musculation Kettler standard, par exemple, a des dimensions de montage d’environ 170 cm x 110 cm x 200 cm).

Vous pouvez Ă©galement utiliser une centrale pliante en option. Le poids final dans un test de station de musculation est lĂ©gĂšrement infĂ©rieur Ă  celui d’une station de musculation avec un banc de musculation et des installations fixes, ce qui constitue un inconvĂ©nient dans les deux types.

Remarque : tous les équipements de la station de musculation sont simples à monter. Vous aurez besoin des éléments suivants pour vous assembler :

  • Banc de musculation
  • HaltĂšres et poids
  • Barre de traction
  • Écharpe d’entraĂźnement
  • Rack avec des haltĂšres

En un coup d’Ɠil, les avantages et les inconvĂ©nients de la meilleure station de musculation

  • un ensemble de machines d’exercice en un
  • permet d’Ă©viter d’aller Ă  la salle de sport
  • possibilitĂ© de faire un entraĂźnement complet du corps
  • des poids et/ou un sac de frappe sont Ă©galement disponibles
  • nĂ©cessite un volume important
  • prix d’achat

Les marques connues

Selon l’expĂ©rience et les conseils d’athlĂštes enthousiastes, certains vendeurs sont bien connus pour leurs gammes de la meilleure station de musculation et peuvent certainement ĂȘtre inclus dans la liste restreinte lors de la recherche d’une unitĂ© appropriĂ©e.

meilleure station de musculationVoici quelques unes de ces marques :

  • Kettler
  • Marteau
  • Finnlo
  • Christopeit
  • Schmidt
  • Maxxus
  • Adidas
  • Multigym
  • Bodycraft
  • AsVIVA
  • Sportstech
  • SportPlus
  • BodyCraft

Station de renforcement pour tout le corps

meilleure station de musculationLe coĂ»t varie en fonction du producteur. Une station de musculation dĂ©cente peut ĂȘtre trouvĂ©e pour moins de 500€ dans la plupart des cas ; cependant, une station de musculation professionnelle de Finnlo, Body-Solid ou BodyCraft est rarement trouvĂ©e pour moins de 2000€. Si l’on additionne les rĂ©sultats des tests consommateurs, il n’y a pas de gagnant dĂ©finitif dans la comparaison de la meilleure station de musculation en termes de marque.

Comparez les prix dans la boutique en ligne Amazon pour trouver la meilleure affaire

Si vous voulez faire des Ă©conomies sur les stations de musculation, cherchez ce qui vous attire le plus dans la boutique en ligne Amazon. Vous y recevrez normalement votre centrale, ainsi qu’une vaste gamme d’accessoires et, si nĂ©cessaire. En outre, par rapport au commerce direct, l’offre est beaucoup plus vaste et la livraison et peut-ĂȘtre mĂȘme le montage sont inclus dans le montant. En revanche, l’offre dans les magasins de sport est souvent limitĂ©e aux premiers choix.

Liens et sources complémentaires :

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